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学习蹲距式跳远
各种跑的练习。少年韵律操
跳跃:向上跳跃练习; 韵律体操与舞蹈:弹性组合练习。
跳跃:多种形式的跳跃; 韵律体操与舞蹈:弹性组合。
一.篮球:运球、二.跑:障碍跑
韵律体操与舞蹈:手臂练习; 任选教材:俯卧撑、跳绳。
武术:第二路弹腿——踢打; 足球:脚内侧接地滚球。
武术:基本功—腿功;第一路弹腿—冲扫;足球:颠球;脚内侧踢球。
排球说课稿
中学体育篮球游戏教案
蹲踞式跳远教案
1.女生学习、创编健美操,男生自主练习。2.男生学习鱼跃前滚翻,女生自主练习
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