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设计作品2917830
认知目标:让学生基本掌握立定跳远的基本技术要领,能够说出口诀,并用于日常锻炼当中。 技能目标:让80%的同学能够顺利掌握立定跳远技术,通过游戏发展学生灵敏、协调力、弹跳力和下肢力量 情感目标: 通过上课和游戏培养学生团结协作、吃苦耐劳。顽强拼搏的精神。 重难点
重点:双脚蹬地起跳向前上放腾空跳起,落地时脚跟着地屈膝缓冲 难点:蹬摆结合,动作协调连贯,能够连续跳 教学
过程
课的内容
课的组织与 教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度 准
备 部 分
一、课堂常规 1、检查人数、检查服装;安排见习生;师生问好 2、宣布课的内容,排查安全隐患 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操: 3、兔子舞
1组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0
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