人教版七年级体育 9蛙泳完整配合技术 教案

（一）蛙泳完整配合技术。 （二）游戏：“蛙泳接力比赛”。 教材

分析

蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳身体姿势平稳，动作省力，呼吸自然，特别适合长时间、长距离游泳。因此，蛙泳是四大竞技泳姿中最适合初学者学习的泳姿。蛙泳完整配合动作需要将腿部动作、手臂动作和呼吸动作按照规范的顺序组合起来。通过蛙泳完整配合技术的学习，使学生们对蛙泳划水技术有感性认识和初步理解，体会到学会游泳的乐趣和成就感，增强学生的自信心，培养学生勇敢、顽强、果断、不怕困难的意志品质。 教学

重点

手臂和腿的配合时机，一定要强调划水在前，收腿在后，伸臂

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