二年级体育2-10静态与动态平衡游戏活动2：穿越丛林 大单元课时教案

课次

6

年级班级

2.1班

人数

40人 学习

目标

1．了解平衡的各种方法和游戏。 2．通过游戏发展平衡、协调、柔韧等身体素质,提高学生各种情况下保持平衡的能力。 3．引导学生积极参与各种游戏，感受积极参与游戏带来的乐趣，并从中养成遵守规则、团结协作、不怕挫折的良好意志品质。 主要

教学 内容

热身：认识丛林里的动物。 穿越丛林。 体能练习：上下肢力量、协调性、灵敏性和柔韧等 练习。 重难点

学生学习

身体在不同状态中保持平衡。

教学内容

学生体验不同方法，掌握平衡和控制身体平衡。

教学组织

教师语言精简，学生易理解

教学方法

游戏法、教师讲解示范和学生模仿体验 安全

保障

在安全的场地环境中，中确的使用场地器材，教师时刻关注学生的身体状态。

场地器材

红黄蓝绿标志垫各20个，轮胎八个，平衡木四根。 课的

结构 （各区间时间）

具体教学内容

教与学的方法

组织形式

运动负荷

时间（分钟）

强度（次/分钟）） 开始与准备部分

一、课堂常规 1.体委常规整队。 2.师生问好！宣布课堂常规及上课内容。 3.讲解本堂课的内容及要求。 4.安排见习生。 二、准备活动 1.认识丛林里的动物，模拟动物的行走，听到哨音立马变成自己最喜欢的动物保持静止状态保持平衡。

1.教师哨音集合，学生成四列横队站立。2.教师语言引入，强调本堂课安全和要求。 3.讲解游戏规则及要求，指挥学生练习 1.组织和调动学生的热情，教师引导热身 组织学生游戏，温馨提示：游戏要求及游戏安全

组织队形：如图1 四列横队 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求： 1.教师示范，讲解清楚 2.态度积极，动作规范 组织形式：每个学生围绕自己的板凳做操、游戏 要求：动作规范、反应迅速

8 分 钟

90-120次/分钟左右 基本部分

一、平衡练习 1.找平衡：体验单脚支撑，三点支撑的静态平衡动作； 慢动作平衡 身体拖物品平衡 2.游戏：穿越丛林 按照分组，自由讨论布置丛林的路径（标志垫是梅花桩，轮胎是小山，平衡木是独木桥） 体能游戏 1.反向蜘蛛爬：面部朝上，利用手脚进行爬行。 2.熊爬：像熊一样爬行 3.俯撑平移 4.宝藏收集者：以小组为单位，一人只收一个场地上的物品，平衡木最后收集，将所有物品回收到指定位置。

1.教师引导学生：体验单脚支撑，三点支撑的静态平衡动作，启发学生体会平衡，寻找平衡感觉 1.教师示范燕式平衡动作即单脚平衡 2.教师引导学生两人一组相互帮助学练 3.教师引导学生在椅子上练习燕式平衡 4.鼓励学生把腿抬高保持平衡，做一架又直又高的小飞机。教师鼓励学生将动作再做得夸张些 5.引导学生独立完成动作练习并强调安全 1.教师组织学生布置游戏场地并给学生讲解清楚布置方法规则。 组织学生在穿越丛林，鼓励学生以小组合作的方式自主布设穿越丛林路线，并在安全的情况下游戏。 （标志垫是梅花桩，轮胎是小山，平衡木是独木桥） 3．师生对游戏进行交流，教师总结的动作要领 4.组织学生再次进行练习 5.教师讲解、指挥与学生同做，提醒规则和运动安全 教师讲解示范体能练习方法和要求。 各组长带领各组同学进行研讨，自主创新的收放器材。 按要求完成动作，提倡互相鼓励。 提醒学生完成动作的时候的安全。

组织：学生成四路纵队准备体验各种平衡。 要求：积极参与，动作规范。 要求：相互合作，积极参与练习，注意安全。 组织：在凳子上或凳子周围做练习 ???????? ???????? ???????? ???????? △ 组织：学生两人一组，相互保护，提示安全 组织：学生勇于独立完成 要求：遵守游戏规则，自主创新，合作意识要强。 游戏组织形式图： ?????? ??? ??? 要求：遵守规则，小组合作意识要强。 游戏组织形式图： ?????? ??? ???

26 分 钟

160次/分钟左右 结束部分

1.放松活动 2.小结 3.布置课后作业 4收还器材 5.宣布下课

1.教师示范，伴随轻音乐进行放松练习参与放松活动。 2.总结本课各小组练习情况 3.教师引导学生对本节课内容进行回顾，畅谈感受 4.宣布下课，师生再见。指导学生收还器材

组织队形： 四列横队 ???????? ???????? ???????? ???????? △ 要求： 1.积极参与放松 2.相互评价

6 分 钟

110次/分钟左右 预计

负荷

平均心率

145次/分钟

运动密度

77%左右 体育家庭作业

课后

反思

课堂

资源

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