五年级上册体育教案-50米快速跑 全国通用

场地器材

绳梯4个 橡皮绳20根 标志物2个 重点难点

重点：在跑的过程的蹬地与摆臂的充分与协调难点：处理途中跑过程中步频与步长的关系 教学流程

课堂常规→热身运动（慢跑、游戏：数字抱团，创编徒手操）→学习50米快速跑技术→练习50米快速跑→小组合作竞赛→课课练→结束部分 课的结构

时间

次数

学习内容

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