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课时
一课时 教 材
五步拳第一课堂 目 标
认知目标:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣爱好,发展协调性,力量等素质 技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成 情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。 教学重难点
教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领 教学难点:动作线路清晰,手型、步型正确到位,动作连贯。 教 法
示范教学
学法
自主学习
场地
篮球场 顺 序
教学内容
教师活动
学生活动
组 织
准 备 部 分
1.课堂常规: 集合整队 师生问好 检查服装 宣布内容 安全事项 慢跑 徒手热身操 头部运动 扩胸运动 腹背运动 弓步压腿 侧压腿
1.集队,清点人
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