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能清楚区分并完成各种不同形式的单双脚跳,准确做到双起双落。 学习难点
准确做到双脚起跳双脚落地,落地有缓冲。 学习准备
标志盘60个、小呼啦圈8个、小跨栏4个、体操垫10个 学习安全
1、注意安全、避免碰
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