体育与健康 5～6年级全一册前脚掌踩球练习教案

1、前脚掌踩球练习 2、游戏：踩球往返跑接力

教学重点

前脚掌触球

教学难点

控制球，两脚空中交替换脚，踝关节绷紧 教

学 目 标

（一）知识和技能目标：使80%左右的学生掌握前脚掌踩球基本动作和基本技能。 （二）体能目标：通过本课教学，发展学生的速度、灵敏和协调素质,促进身体机能的提高。 （三）情感目标：通过本节课的学习，培养学生对足球活动的兴趣,培养自信、团结、友爱等品质。 课的

结构

教学内容

教学组织形式步骤与要求

运动负荷

次 数

时 间

强 度

开 始 与 准 备 部 分 10’

一、课堂常规 1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、安排见习生 5、进行安全教育 二、热身 方法：学生成四路纵队听口做动作跑到指定的地点。 1、冲刺 2、高抬腿 3、左脚单腿

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