五年级下册体育-50米快速跑 综合活动 《导弹拦截》教案(表格式)

人数

46

日期

执教

班级

4

组班形式

自然班

男24

周次

三

课次

7

女22

内容

主题

1、跑：50米快速跑5—3 2、综合活动：《导弹拦截》1—1

重点

前摆积极、后蹬有力

难点

动作协调连贯 学习

目标

1、学习50米快速跑中途中跑的技术，80%的学生做到两腿积极前摆、后蹬有力，发展快速奔跑的能力。 2、学会综合活动“导弹拦截”的方法和规则，发展投掷能力及手臂力量。 3、养成积极思维和主动合作的良好习惯。 课序

时间

教学内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

次数

时 间

强度

一

二 三 四 五 六 七

1’ 2’ 3’30 18’ 7’ 2’30 1’

课堂常规： 1、小干部整队 2、教师检查服饰 3、师生问好 4、宣布课的内容 队列练习： 1、原地转法 2、向中看齐 集体舞：阳光校园 走和跑：

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