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人数
40
日期
执教
内容
主题
1.山羊分腿腾跃 2.体能练习
重点
助跑快速,双脚起跳有力,直臂顶肩
难点
起跳后两臂前伸,膝关节和脚尖绷直 时间
教学 内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
2分钟 6分钟 5分钟 18分钟 5分钟 4分钟
一.课堂常规 1、体育委员集合整队,汇报缺席
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